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现在每当病人取药回家服用时，医生会告诉病人，该药每天服几次，每次服多少，饭后还是饭前服。其实，从严格意义上讲，并不科学。随着医药科学的发展，医药专家发现，许多药物的疗效与严格的服药时间有着密切的关系，这与人体的生理和病理变化，与昼夜时间节律的波动现象直接相关，所以，某种药物在相应的时间内服用才会疗效最佳，即服药必须选用最佳时间。 医学发现，人体的血钙水平午夜到清晨这段时间最低，即是人体吸收钙元素最佳时间，此时服用钙剂效果最好；如糖尿病患者，经测定，清晨五六时，病人对胰岛素最为敏感，这时用量可最小，而效果却最好；降血压药物最好按人体生物钟服用，一般是每天服药3次，应在上午7时，下午3时和晚上7时服用，临睡时则不宜服，有可能造成血压过低和心动过缓，引发脑血栓形成。 有些药可以针对病情发作的时间服用，不一定要按医嘱，如：风湿性关节炎，一般是清晨和上午关节疼痛厉害，如需服用消炎止痛药，可在早上或上午时间段服用，效果非常显著，还可以在原有的基础上加大剂量，晚上则可少服或不服。维生素服用也有时效性，最好是早、晚饭后服用，口服维生素是通过小肠吸收的，若空腹服用，药物会很快被小肠吸收到血液中，使血液的维生素浓度明显增加，还没有被身体吸收利用之时，就会通过肾脏排出体外，达不到补充目的。 中药是不是也要按时间服用？答案是一样的。比如一些补性的药物，如黄芪、党参、当归，根椐人体对这些中药的敏感性，最好是早晨七八时左右服用。 湖南中医药大学附属一医院内科副主任医师吴金莲 |
